Opublikowane w: "2024 - Listopad"
-
27.11.2024Suplementacja witaminy D w okresie jesienno-zimowym. Dlaczego jest tak ważna? Wytyczne dotyczące suplementacji
W okresie jesienno-zimowym nasz organizm zmaga się z ograniczoną ilością słońca, co może prowadzić do niedoboru witaminy D - składnika wspierającego zdrowie kości, odporność oraz ogólne funkcjonowanie organizmu. Witamina D, często nazywana „witaminą słońca”, jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Jednak zimą jej naturalna produkcja spada, co zwiększa ryzyko niedoborów. W poniższym artykule zdradzimy, dlaczego witamina D jest tak ważna szczególnie w chłodniejszych...
Czytaj więcej -
27.11.2024
Zdrowe serce - profilaktyka, codzienne nawyki i suplementacja
Serce to niezwykle ważny organ, który nieustannie pracuje, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Niestety, choroby układu sercowo-naczyniowego są jedną z głównych przyczyn przedwczesnych zgonów na całym świecie. Jednak nie wszystko stracone - poprzez wprowadzenie kilku ważnych zmian w stylu życia, możemy poprawić zdrowie naszego serca. W poniższym artykule przedstawimy sprawdzone sposoby dbania o serce. Zdradzimy, jak odpowiednia dieta, suplementacja, aktywność fizyczna,...
Czytaj więcej
Szukaj na blogu
Polecane artykuły
Archiwum
Na platformie edukacyjnej zamieszczamy artykuły dotyczące zdrowia, macierzyństwa, zdrowego stylu życia, diet i żywienia medycznego. Poruszamy tematy ważne dla naszych czytelników, dbamy o ich zdrowie i wspieramy w codziennych wyborach zdrowotnych. Oferujemy też porady farmaceutyczne, które można uzyskać poprzez formularz Zapytaj farmaceutę. Dodatkowo uruchomiliśmy porady dietetyczne, aby zadbać również o zdrowe odżywianie i zbilansowaną dietę naszych czytelników.
Nasi specjaliści dysponują szeroką wiedzą i chętnie odpowiadają na pytania związane z ciążą, laktacją, zdrową dietą, stosowaniem suplementów diety i żywności specjalnego przeznaczenia medycznego u dzieci i dorosłych, właściwościach i interakcjach substancji roślinnych, etc.
Serwis ma charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Nie ma on na celu promocji produktów czy udzielania porad medycznych.